close

Fitness

Fitness

Sådan kommer du godt i gang med vægtløftning

Tobias-VL-e1440488733141

Jeg kender en dygtig fyr ved navn Tobias Byrresen, som jeg har lokket til at lave en fremragende og ret omfattende guide til hvordan du kan komme i gang med eller bliver bedre til olympisk vægtløftning. Tobias er uddannet cand.scient i idræt og ved netop en masse om vægtløftning.

Læs mere
Fitness

De bedste danske fitness blogs, som du bør læse

fitness-blogs-960×504

Det var min første udfordring, da jeg havde besluttet mig for, at smide alle mine dårlige kostvaner væk og gå all-in på fitness. Efter nogle søgninger på Google gik det op for mig, at det ville tage mig uendelig mange timer, at få dannet mig et overblik over de bedste fitness bloggere derude.

Læs mere