close

Helbred

Helbred

5 solide tips brug af hudplejeprodukter

Finish Line

I denne artikel giver jeg dig 5 konkrete tips, der kan hjælpe dig med at vælge de rette hudplejeprodukter.

Der kan være mange forskellige argumenter for at bruge hudplejeprodukter. Nogle gør det med henblik på at komme bumser og fedtet hud til livs. Andre gør det for at slippe af med tør hud.

Uanset hvilken årsag man har til at bruge hudplejeprodukter kan mine nedenstående råd bruges, når man jagter det perfekte produkt. For det skal du vide. Der findes adskillige hudplejeprodukter, der ikke holder, hvad de lover. Desværre.

Overvej disse 5 forhold, når du investerer i et hudplejeprodukt

  1. Undlad hudplejeprodukter, der ikke er behagelige at bruge

Hvis du benytter et hudplejeprodukt, der prikker, stikker eller klør, så bør du stoppe omgående med at benytte produktet. Det er ganske enkelt for skrapt til din hud.

  1. Undgå hudplejeprodukter med farvestoffer og parfumer

Du bør undgå hudplejeprodukter, som indeholder farvestoffer og/eller parfumer. Disse stoffer kan nemlig være usunde for din hud.

  1. Gå efter hudplejeprodukter, som indeholder mineraler, vitaminer og aktiver

Man skal altid holde øje med, hvad en hudeplejecreme udgøres af. Hvis ingredienslisten indeholder vitaminer, mineraler og aktiver, er man ganske godt kørende.

  1. Kvalitet er altid vigtigere end kvantitet

Det kan meget bedre svare sig at bruge ét fremragende hudplejeprodukt end syv tvivlsomme. Når det kommer til hudpleje, skal man altid gå efter kvalitet frem for kvantitet.

Det bør dog nævnes, at det sagtens kan give mening at bruge mere end blot et enkelt produkt, da visse produkter supplerer hinanden helt fantastisk. Faktisk har man ofte behov for flere forskellige cremer, hvis man virkelig skal have en smuk hud.

  1. Masker, scrubs og sporadiske behandlinger løser ikke dit problem

Du bør prioritere hudplejeprodukter, som plejer og behandler din hud hver dag, da det giver langt den bedste behandling og dermed resultat.

 

 

Læs mere
Helbred

Sådan lindrer du nemt smerte

Ondt i ryggen

Hvis du går rundt med små smerter steder i kroppen, som ikke er store nok til et lægebesøg, har vi samlet tips og tricks til mild smertelindring vha. små ændringer i hverdagen.

Læs mere
Helbred

10 advarselstegn du skal være OBS på

alzehimer

Hvert år rammes ca. 15.000 mennesker i Danmark af en demenssygdom. Her kan du læse om ti typiske advarselstegn på demens. Andre sygdomme kan give symptomer som ligner demens – fx en ubehandlet depression, stress eller B12-vitaminmangel.

Læs mere
Helbred

Er rødt kød virkelig kræftfremkaldende?

beef-263252_1280-e1435233611315

Denne artikel er skrevet af Kenneth Ringsmose. Han er uddannet cand.scient i idræt & sundhed og arbejder bl.a. som personlig træner. Kenneth har startet hjemmesiden Bullshit-Buster, hvor han tager aktuelle emner og myter op indenfor træning, kost og sundhed og giver sin uvildige vurdering af dem.

Læs mere
Helbred

Helbred – Vejen til et godt helbred!

Qigong pige

Alle, også DU, er født med et ufatteligt potentiale – et geni – og du fortjener et vidunderligt liv. Du er født til at være lykkelig; nyde gode venskaber, kærlighed, stærkt helbred, et arbejde med formål, spænding og økonomisk uafhængighed.

Læs mere
Helbred

HVAD ER ET GODT HELBRED?

breathing-yoga-girl

Jeg bliver tit spurgt af mine klienter om, hvordan de bedst passer på deres helbred og har en god sundhed. For mig er sundhed mange ting, og det at passe på kroppen er ikke bare at spise sundt og motionere eller være slank.

Læs mere